【日常】请问各位大佬们 蹬空中自行车会瘦小腿吗？谢谢各位
动比不动强
会瘦膝盖上面一小截……
每个月雄心壮志蹬一两次的仙女不想回答并且不能回答这个问题谢谢
会！我曾经坚持过三个月！
买个泡沫轴啊，网上很多教程的！亲测瘦腿！
不会 有太多比这个效果好的了
会瘦大腿…
怎么弄难不难
可以 但是要看你蹬得对不对！
我没事会把腿贴墙贴着好像有瘦！
其实干啥都瘦，别躺着就行
我姐坚持下来瘦了小腿，我没坚持我没瘦
感觉肚子瘦了
不难，就是有点痛，网里搜一下很多视频的
我普拉提的老师说，想瘦哪里动哪里，所以运动完你的小腿有没有感觉，如果有那应该是可以的，当然要坚持，还有记得按摩拉伸放松小腿。
会，做了五个月了（粗腿女孩的痛
会瘦大腿…
要姿势规范，不然会变得更粗
只要你坚持 干啥都能瘦
上下踮脚可以，但是得坚持，否则。。。
我没事会把腿贴墙贴着好像有瘦！
每个月雄心壮志蹬一两次的仙女不想回答并且不能回答这个问题谢谢
动比不动强