1. Psyllium husk 怎么吃啊？国外带来的，有没有人知道呀？

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    Psyllium husk 怎么吃啊？国外带来的，有没有人知道呀？

  2. 答案 （3）

  3. 喝的哦。

  4. 就放牛奶里面 cereal里面 一点就行

  5. psyllium husk 一小勺冲一杯，喝一杯就完全饱腹感啊，什么都不想吃…..

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