有谁知道石狮哪里有看失眠比较厉害的吗？好几个月了，真心要崩溃啊万能的网友帮帮忙吧
神经衰弱吧！多运动！
没有用的，再累躺在床上都睡不着
花个百来元钱去买阿胶来煮喝。加点天麻。半个月时候应该会好点
可是半个月好久啊真想有个速效的先吃了能马上就睡着的
放心 我的手法快准狠 并且保证不留疤
嗯，谢谢！
晚睡习惯了吧。。
多运动强迫睡觉 灭手机 我这样试过的效果很好
入睡前吃几块饼干或喝一杯加糖的豆浆，能有效减少恶梦，提高你的睡眠质量！
应该不是
那试试吧
好的，谢谢
那有这种这么见效的药，除非是安定药，不过建议你还是不要去碰安眠药这类东西，很伤肝的！能要治的就只能吃天麻吃阿胶。
建议你把自己敲晕啊 不过我可以给你个建议啊 睡觉前喝杯牛奶 有助于睡眠啊
你這是要紅呀
是因为好人还是很多的
去淘宝网搜一下，有一些助眠的保健品，比如褪黑素。还有很多，自己捜一下。
谢谢已经找医生看了哦
同求，厦门泉州地区都可以
我也要崩溃了
睡眠哪有人在看 吃点睡眠就好 影响睡眠别吃