朋友们辟谷啦···厦门哪里有辟谷啊 | 如题，有人去尝 | 问答

朋友们辟谷啦···厦门哪里有辟谷啊 | 如题，有人去尝试过吗？能否分享一下经验
2016-10-24 此条目由 19514 发在其他上的，并贴了厦门标签。
朋友们辟谷啦···厦门哪里有辟谷啊 | 如题，有人去尝试过吗？能否分享一下经验？谢谢！
答案（3）
辟谷又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等即不吃五谷，而是食气，吸收自然能量。过去道家当做修炼成仙的一种方法，而今是辟谷养生指导师运用能量来修养身心。人食五谷杂粮，在肠
辟谷是为了养生、排毒、美容，养颜，减肥瘦身调理身体。
在家就可以啊鄙俗求死什么的很容易。。。。。

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